Excursión sensorial en la Naturaleza Canaria
SHINRIN-YOKU
Paraje Natural
Paseo suave
Té
Abraza un caballo
Pic-nic
El Shinrin-yoku es una terapia japonesa, extendida por todo el mundo gracias a sus grandes beneficios como: mejorar la salud, aumentar la relajación y fortalecer el sistema inmunológico.
Un paseo a un ritmo suave bañándose en el bosque y empapándose en la naturaleza
""Nada más que caminar sin rumbo""
Conocer la flora autóctona de Tenerife, disfrutar de su aromaterapia y sus curiosos sabores.
Sienta como se calma su cuerpo y sienta sus sentidos en conexión. El simple ruido de las hojas, su gama cromática, el suspiro del viento incluso las gotas como caen en su rostro o se humedece lentamente intensificando el olor de la tierra húmeda y de los vivos colores, la suave melodía de los pájaros o caminar por el sendero del sol y el de la alegría, sienta el corazón de todos los seres que les rodean y disfruta de la energía y del calor de los rayos del sol sobre su piel.
Acogido en un grupo con personas de tus mismo gustos, amor y respeto irradiando luz y serenidad a la tierra.
Déjate guiar por los escondrijos del bosque, relájate con distintas respiraciones, técnicas de relajación o alguna pequeña meditación.
Podrás saborear un té verde caliente en el bosque o té frio de fresa menta, caminar descalzo, sentir a los árboles y crear un bello recuerdo.
A la llegada podrás conocer a la manada de caballos aprender algunas curiosidades que te surjan, acariciar, fundirte en un abrazo y sentir su corazón.
Tomaremos un sabroso picnic alrededor de antiguas casas de cubierta vegetal típicas de las medianías de la Orotava.
¡¡ Esta experiencia es un Regalo para la mente, el cuerpo y el espíritu !!
Datos a tener en cuenta:
Recorrido de 3,15 Km. Y desnivel 80 m.
Esta experiencia puede realizarse en español, ingles, alemán, o polaco.
Estarás acompañado por guías naturalistas expertos en la conexión y comunicación en la naturaleza con todos los seres vivos y certificados en terapias de bosque.
Hay que tener en cuenta que, se trata de una actividad en el exterior, por lo que es posible que se cancele por mal tiempo. En cambio si sólo son unas gotas disfrutaremos de olores húmedos, gotas sobre las hojas, colores intensos, etc….
Recomendaciones:
Llevar ropa cómoda, gorra, crema solar, calzado cerrado sin tacón, distintas capas en tiempos de frio o impermeables en lluvia.
Llevar una lupa para ver a los animalitos mas pequeñitos y unos prismáticos para ver los pájaros en las copas e los arboles, taller del artista verde.
Fechas y horario
Se llevará a cabo los lunes, miércoles, jueves y domingos. Aunque, este último día será especial para los niños/as, ya que adaptáremos el paseo, para que los más peques también puedan tomar contacto con el bosque, con los simpáticos caballos y hacer amistades con gustos similares de amor y respeto y cuidados por la naturaleza.
Para grupos personalizados en otro horario. Escríbenos.